2008年9月17日水曜日

The Glowing Body - new yoga studio in Knoxville

New yoga place opened this month in Knoxville. I was able to sneak in to the open house and free yoga classes.

新しいヨガ教室が開いたとのことで早速、オープニングのパーティーとお試しクラスに参加してきました。



It is at the corner of Central and Fulton, behind the Mag Pie.

オールドシティーから来ると右側にこのサインが見えるはず。ここを右へ入ると教室は左側に見える。



Entrance / 入り口





They have two neat spaces with natural light / 教室は二つある。





They also have therapy services. Nice setting.

いろいろなマッサージやセラピーもやっている。



They also have a raw food café, which is so delicious! I had samples of everything!
The "raw food" is as it sounds. It means non cooked/heated food. It is good for you because the food retain all the good nutrition, which can be lost a lot in cooking process.

今だんだん人気になりつつあるロウフード(調理せず、切ったりミキサーにかけただけの食べ物‐ベジタリアンに特に人気)のカフェが奥にある。オープンハウスで全部の試食をさせていただきました。本当にヘルシーでおいしかった! ベジタリアン用のおかしもあって、卵、牛乳なしでもおいしかった!



Don’t they look great? / おいしそうでしょ!?



Mag Pie makes cup cakes with their logos on. So cute!

表側のケーキ屋さん”マグパイ”もロゴ入りのケーキを出してました。



They offer many different classes every day. Yoga is good for everyone all age!
$15 per class. $13 per class, if you buy 5 class card, and $12 per class if you buy 10 class card. If you have thought about taking a yoga class somewhere, this is the place to be!
Check out their web site too.

クラスは数たくさんで毎日行われています。ヨガは年齢に関わらずどんな人の健康にもよいのでお勧め! 会員費はなしで、クラスごとに払うと1クラス15ドル。5クラス一気に買うと1クラス13ドルづつになる。10回分買うと1クラス12ドルの計算になる。有効期限は一生だからいつでも使えるのがお徳。もしどこかで運動をしたいと考えている方はぜひこのスタジオを訪ねて見てください!

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